ASPECTOS GENERALES
Número de jugadores: 12 en total (7 en el campo). Todos han de llevar dos cintas de rugby tag, una a cada lado en el pantalón. Las dos cintas a la altura de las caderas, por encima de la ropa y bien ajustado al cuerpo. Se considerará como falta, tener mal colocado el cinturón.
Tiempo: Dos partes de 20 minutos con un descanso de 5 minutos.
Campo: El campo oficial es de 100mx70m.
EL ATAQUE
El equipo que tiene la posesión del balón tiene 6 oportunidades de ensayar a no ser que pierda la posesión del mismo. Si un jugador no tiene los dos tags o cintas no puede atacar.
La posición en ataque. El equipo que ataca deberá colocarse formando una línea en diagonal para favorecer la profundidad y el pase hacia atrás.
LA DEFENSA
Los jugadores defensores no pueden tocar a los jugadores atacantes. Solo podrán quitarle la cinta al jugador en posesión del balón.
La posición en defensa. El equipo que defienda, deberá formar una línea paralela a la línea de ensayo, a modo de futbolín, para defender tanto a los jugadores atacantes como al hueco.
EL PLACAJE
Consiste en quitarle la cinta al jugador en posesión del balón. No se puede evitar que te quiten la cinta agarrandola o escondiendola tu misma. Cuando un defensor roba una cinta tiene que gritar “Cinta”. Tras cada placaje el juego se para y se vuelve a iniciar con la defensa a 7 metros por detrás del balón con un pequeño pase hacia atrás con el pie.
PASE
Debe ser siempre hacia atrás (hacia delante es falta y se llama GOLPE AVANZADO)
Si el balón cae hacia atrás ambos jugadores pueden intentar cogerlo pero sin tirarse al suelo, ya que seria falta.
PATADA
Debe ser con el pie, no debe sobrepasar la altura del hombro y tiene que ser hacia un espacio libre.
ENSAYOS
El ensayo es colocar el balón detrás de la línea de ensayo del campo contrario. Cada ensayo vale un punto, menos en mixtos donde el punto de una chica vale 2.
RECOMIENZO O SAQUE DE CENTRO
Después de un ensayo se ejecuta una patada hacia el campo contrario la cual puede ser por encima del hombro. Es una patada de volea y se efectúa desde la mitad del campo del equipo que saca y para que sea válido debe sobrepasar 5 metros la línea de medio campo.
FUERA DE BANDA O SAQUE LATERAL
Cuando el balón sale fuera del campo la posesión pasa al equipo contrario.
El saque se hace desde el punto donde salió el balón, haciendo un pase hacia atrás desde fuera del campo a un jugador de dentro. La defensa deberá colocarse a 5 metros para no estar en fuera de juego.
LAS INFRACCIONES/FALTAS
El contacto intencionado o repetitivo se penalizará con una tarjeta amarilla (7 minutos sin jugar) o con una tarjeta roja (el equipo jugará con un jugador menos). También se puede pasar la posesión al otro equipo o avanzar el ataque 10 metros.
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